「どうも胃の調子が悪い」 生まれつき胃が弱いのだろうと思って、胃薬を常時飲んでいる人もいらっしゃるのではないでしょうか。 ５０代の方のお話なんですが、毎年検査しても異常なし。それでも胃の調子が宜しくない･･･ そこでご相談をうけ、肝臓プーリング…

世襲でもなくエリートでもなく、自分のやるべきことをしっかりやる 肩書でもなく、学歴でもない大事なのは心なんだ！ 腹筋したりウオーキングしたり朝早くから行動開始！ 何だか似ているな～と勝手に菅さんに親近感を覚えています 今の世の中がいい方向へと…

２０代の頃には気にならなかったのに、 「ぐっすり寝たはずなのに、 朝もスッキリ起きられない。 疲れがたまっている･･･」 どうも以前とは違って、体が思うように動いてくれない。歳なのかな～と感じる人もいらっしゃるのではないでしょうか。 食べすぎ、飲…

１８年ほど前に、母から紹介された女性は、来月９０歳を迎えられます。 当時は 「今にも死にそうなのよ。 何とかして助けてあげて！」 母からこう言われて、急いでお宅に伺うと、小学生のお孫さんが２人と、小柄な背中の丸まった女性が居りました。 娘さんを…

先日は用があって東京へ行ってきました。 慶応病院を横目に、安倍首相が検査を受けられ、健康不安説が広がっていることを思い出しました。 数年前にCHIUを飲まれたことは聞いていましたが、 「だから潰瘍性大腸炎でも こんなにお元気にお仕事されていたんだ…

日本では医療技術が発達していますが、病気になってから、 「さて、どうしましょう・・・」 というものですね。 悪くなったところを良くしようというよりも、悪いところを抑えていきましょう。 特に数字を上げたり下げたり平均値であればいいというもので、 …

私の周りには病気を改善されて元気に過ごされている人がたくさんいます。 １０数年前にあと３か月の命と言われていた女性は、今でも元気に庭いじりして、もう８０歳くらいになったかな？今年ガンの告知をされた方も、改善に向かって頑張っていらっしゃいます…

母が退院して２か月ほど経ちました。施設のみなさんにはあれこれとお声かけていただき、また助けていただいて、本当に感謝しています。 私が持って行った「Honeymoon」は１日３回ご飯に混ぜて食べていて、母も日に日に元気になっているそうで、ホッとひと安…

新型コロナウイルスに対抗できるワクチンが各国で研究開発されていますが、 ウイルスも生きていくために、変化しているのだそうです。 ヨーロッパ系のウイルスは感染力が以前より６倍になっているそうですよ。 ワクチンは症状を抑えるもの、副作用も多いです…

政治、経済、医療や、世界中のことまで、インターネットによって、 知りたいことを知りたい時に、誰もが簡単に調べられるようになって、私たちの「知識」は豊富になっていきました。 しかしこうしたデータは情報の蓄積になっただけで、 「知識」をいくら増や…

私たちはいつまでも若く、元気にいられることはありません。 歳を取れば取っただけ、体は汚れ、詰まり、硬くなり、機能は衰えていきます。 私ももうすぐ還暦、若い頃に比べて、あちらこちらの動きが悪くなっているのは当然感じるところです。 だからといって…

４連休、毎日雨が降っているにもかかわらず、たくさんの観光客が街を歩いていました。東京では１００人、２００人、３００人と、全国でも感染者が増えているのに、川越では観光客も、特に若い人が増えていて、 「そんなに急いで、何するの？」 私にはそんな…

「コロナ後遺症」って、最近よく聞く言葉です。 陰性になっても、体の調子が良くならず、数か月経っても、そのままで、他の病気を引き起こしてしまうこともあるようです。 各国でワクチンの開発に力を入れているようですが、そこで心配なのはワクチンも化学…

新型コロナがまたジワジワと広がっていますね。埼玉も日増しに数を増やしています。 もしかしたら、お隣さんもコロナ感染者では？と思えるような動きをしているので、あちらこちらに、新型コロナの感染者はいるのだと思います。 Go To キャンペーンもいいで…

母がお世話になっている介護施設から連絡があると、ビクッとしてしまうんです。今までも、ほとんどいいことないですから。 でも昨日は違いました。 ちゃんと食べているかどうかも心配だったんですが･･･ 「お母さんがご飯に混ぜたりして Honeymoonを飲むよう…

先日は高齢の母が必要以上の薬を飲用していたために、命まで危うくなったことをお話ししましたが、 本当に薬を飲むことが体にとっていいことなのか、もう一度考えていただきたいと皆さんにお願いしたいことなのです。 薬は飲んだ時だけ、その症状が緩和しま…

実は１か月間高齢の母が入院していました。 今はおかげさまで施設に戻って、普通に暮らせているんですが、 その時は緊急で病院へ運ばれ、 「もしかしたら、危ないかも・・・」とまで言われていました。 だって脈が３０まで下がっていたんですもの。 前日まで…

体育の授業中にバスケをやっていて、空中で体格のいい子とぶつかって飛ばされ、後頭部を強打して、意識を失いました。 それから数十年後遺症に泣かされ、１日に７回倒れることなどあって、苦しんできましたが、 代替医療での研究開発に真摯に取り組む医師ら…

新型コロナウイルス感染者が東京で１００人を越えるようになってきましたね。 第２波がやってきたのか、これからもっと大きな第２波がやってくるのかは分かりませんが、 こうなったら何が何でも免疫力を高めておくことですね。 医者が病気を治すのではなく、…

今朝うれしい連絡をいただきました。 子宮がんと診断されていた女性に昨日、「陰性」と結果がでたそうです。 子宮がんの相談があったのは５月のこと。 ここ３年ぐらいは仕事に専念して、結果成功したのだけれど、気づいたら癌になっていたというのです。 ほ…

もし苦になることがあれば、それは自らが、 物事の捉え方、感じ方、考え方、生き方 を、 履き違えたまま気づかずに、勝手に捉えていただけで、そこを生きやすいように変えていけばいいんだと、 人生半ばを過ぎ、新たな心で、まっすぐな、欲のない子供のよう…

体の汚れは、すべての病気の始まりです。 血液がきれいな状態で体を流れていないために、様々な病気が起こるわけです。 特に女性の健康寿命がイマイチ伸びていかないのは、女性の身体がかなり汚れているからなんですね。 見える所だけでなく、見えない所が汚…

１０代、２０代、３０代と不健康で過ごすこととなり、 「どうして私だけが、 こんなに苦しまなくてはならないの？」 正しいと思いこんだ知識で健康について判断しようとした浅はかな考えに気づかず、どんどん病状は悪化していきました。 そんな時に出会った…

真夏日で３０℃を超えていましたが、日陰の風は心地よく、汗かきウォーキングしてきましたよ。 私たちは誰にも自然治癒力が備わっています。 夏の暑い日には汗をかき、体温を下げ、冬の寒い日には身震いして体温を上げようとしますし、 体に不要なウイルスが…

歳をとるごとに血管は汚れ、詰まり、様々な病気を引き起こしていきます。 血栓は血の塊、心筋梗塞、脳梗塞、肺塞栓などの病気がありますが、 新型コロナもこれから第２波が予想され、「血栓」がネックになっていくようです。 これらの病気になる前には、見え…

皆さんもよくじゃがいものポテトサラダを作られると思いますが、 私はじゃがいもの代わりにかぼちゃで作って、冷蔵庫には一年中作り置きしてあります。 今はニュージーランド産ですが、もう少し暑くなれば日本のかぼちゃも出てきます。ホクホクして美味しい…

緊急事態宣言が解除されましたが、コロナが消滅したわけではなく、これから第２波、第３波が来ることも予想されますから、体の管理には十分に注意していきたいですね。 新型コロナウイルスの感染者には、発熱や咳などの呼吸器症状が最も多く見られますが、 …

母は今８６歳。介護施設に入ったのは２年前の夏でした。 和裁や洋裁が好きで、家にいればミシンを踏んでいました。 出かけるときにはいつも車を運転して、ほとんど歩かなかったのです。 ５分でいいから、毎日その辺を歩いてきなさいよ、と言っていたのですが…

健康であるのも、病気になるのも日々の積み重ねなんですね。 毎日たばこを吸って、お酒を飲んで、食事も肉ばかりで、ほとんど野菜や海藻も食べず、牛乳やマーガリン、チーズばかりを食べていたら、 中性脂肪やコレステロール値は高くなり、血圧も上がり、間…

ある４０代の女性は３年前に交通事故にあって、それからというもの、右目がよく見えなくなってしまい、神経が過敏に動いてしまうのだそうです。 ほんのチョッとしたきっかけなんですが、普通の生活ができなくなってしまうのは、とても苦しいものです。 でも…