いつも拙いブログを見に来ていただき、ありがとうございます。ブログも１８年になります。 難病に苦しんでどうにもならなかった日々を経験してきましたが、そこで痛感したことは、物事は考え方次第で、いくらでも良い方向へ変えていけるんだということ。 健…

仲のいいお友達がいるんですが、この２年半というもの、大変だったんです。 お父様が脳梗塞でいつ逝ってしまうかもと覚悟をしていたら、あっという間に元気なお母様が亡くなってしまい、 突然の出来事に私も物凄いショックを受けてしまいました。いつも何だ…

太ってきたので食事に気を付けているという５０代の女性は、 パンやパスタ、うどんなどを食べないようにしたり、朝もお米は食べずに野菜中心にしているので、７キロ痩せたのだそうです。 でも顔色がイマイチで、以前はピンク色していた元気なお顔が、いつの…

もう２０年、北海道から沖縄まで、日本全国たくさんの人と関わってきました。 そうすると、「気質」というんでしょうか、その土地の人の考え、感情的な傾向を感じるんです。 その人が健康であるために必要なことをお話しているわけですが、 それを素直に受け…

体育の授業中にバスケをやっていて、空中で体格のいい子とぶつかって飛ばされ、後頭部を強打して、意識を失いました。 それから数十年後遺症に泣かされ、１日に７回倒れることなどあって、苦しんできましたが、 代替医療での研究開発に真摯に取り組む医師ら…

私が天然ハーブに出会ったのは２０年ほど前、３８歳の時です。 子供２人を一人で育てなくてはならないのに、１日に７回も倒れることもあり、 倒れると、普段は上が１００だった血圧が１５０を超え、脈が９０を超えて、それが１日に何度も起こる。 頭も体もど…

大学に入学して一年ほどのある男性は、白髪が出始めました。 初めは数本だったんですが、日に日に増えていって、髪の毛のほとんどが白くなってしまったのです。 気のせいか、顔色もなんだか悪くなっているようで、聞くところによると、体調もあまり良くない…

こんにちは。健康であれば何でもできる！と信じている「笑う健康ウーマンyoshiko」の渡辺美子です。 暑くもなく寒くもなく、久しぶりの秋日和。街のあちらこちらでお囃子の音が鳴り響いています。 ぶらぶらと歩いていると、知り合いの歯医者さんの所へやって…

こんにちは。健康であれば何でもできる！と信じている「笑う健康ウーマンyoshiko」の渡辺美子です。 今日は体育の日、気持ちいい朝を迎えています。１０代から４０代の人があまり運動をしていないそうですが、運動をやっていれば健康ということではありませ…

こんにちは。健康であれば何でもできる！と信じている「笑う健康ウーマンyoshiko」の渡辺美子です。 今日は敬老の日。１００歳になっても頭がはっきりしてお元気な人は１万人を超えるそうです。歳をとっても肝臓が丈夫なので、解毒作用がキチンと行われてい…

こんにちは。健康であれば何でもできる！「笑う健康ウーマンyoshiko」の渡辺美子です。 最近パワーが出なくて、調子もイマイチ。それが免疫力の低下ですね。 そのままにしておけば、ある日突然考えもしなかった病気が発症し、あれよあれよと不調になって、大…

こんにちは。健康であれば何でもできる！「笑う健康ウーマンyoshiko」の渡辺美子です。 皆さんにとっての健康って、どんなものでしょうか。昔の医者は患者の顔色を見て診断したと言われますが、今は診察室でPCを見ながら数字によって判断している医者が多い…

こんにちは。健康であれば何でもできる！「笑う健康ウーマンyoshiko」の渡辺美子です。 日本の医療は世界でもトップにあると思っていたけれど、全く違っていて、大変残念です。 国立や大学の病院へ行くと必ず大量の薬を渡されます。そして病状が良くならない…

こんにちは。健康であれば何でもできる！「笑う健康ウーマンyoshiko」の渡辺美子です。 難病で苦しんできた私にとっては、医者は完璧であって、悪を片っ端からやっつけてくれる神様のはずでした。 ところが、あちこち国立病院や大学病院へ通いましたが、どこ…

こんにちは。健康であれば何でもできる！「笑う健康ウーマンyoshiko」の渡辺美子です。 皆さんにとって健康とはどんなものでしょうか。 食事に気を付けているという５０代の女性。粉（パン、パスタ、うどんなど）を食べないようにし、朝もお米は食べずに、野…