さいたまは暑い！昨日も３８℃超え。 暑い空気に圧迫感です。 歩きたいけど、歩けない。こんな時は「ららぽーと」へ行ってきます。 お買い物ではなくて、ウォーキングに♪何も買わずに、スミマセン^_^; 平日なら人にぶつかることもなく、ちょっと足早に歩ける…

先日ネプチューンの名倉さんが侵襲のためにうつ病になり休業されていますが、 こんな時こそ、 肝臓なんですよ！ 肝臓機能を活発に動かせば、椎間板ヘルニアもうつ病も良くなりますよ。 理系の大学生から保育士をめざし、２５歳で幼稚園で働き始めた男性は、 …

こちら川越は毎日３７℃の猛暑日が続いています。夜も２７℃の熱帯夜です。 厳しいですね。 脳梗塞になりやすい状態になっていますので、どうぞお気をつけください。 もう２０年近くになりますが、私、いつも同じことを言っていますよね。 肝臓ですよ～！ って…

「４０代には 血圧１５０、血糖値１３５で高かったんだけれど、 今は健康的な体になったよ。」 現在６５歳の男性は５年前は１７８ｃｍ、８８ｋｇのメタボでした。 お腹がポーンと飛び出していて、体が重くて、うまく動かなくて、よくマッサージにも行ってい…

先日いただいた無農薬のかぼちゃを茹でて、 ほかには何も入れず、 かぼちゃだけのポテトサラダにして、パンにのせて毎朝食べています。 カリッと焼けたパンに、やわらかなかぼちゃが、美味しいんです♪ ３ヵ所目の病院で、ようやくガンが発見された６６歳の女…

毎日３０℃を超え真夏日、やっと夏らしくなってきました。 緑の多い公園をウォーキング。 セミの大合唱にトンボも跳んで、ふき出す汗が気持ちいい♪ こうして歩けることに感謝、感謝です。 １０代に後頭部を強打し、ずーっと後遺症に苦しんできました。 ３０代…

無農薬栽培で作られた野菜。 甘味があって、やわらかく、ほんとうに美味しいんです。こんなお天気で、たくさんいただいて、本当に助かります。 肝臓は元気に動いていると思っている人が多いですね。 でも化学調味料を取り過ぎたり、農薬や化成肥料だらけの野…

日本人は寿命が８７歳といっても、健康寿命が７４歳。ちょっと短くありませんか？ 人生の最後まで自分の足で歩く！ それは生き方にも繋がっていくと思います。 今は美味しいモノがあふれていて、何でも好きなモノが食べられる。でも具合が悪くなれば、病院へ…

餃子をつくりました。 無農薬栽培をしている農家さんにいただいたキャベツを使っています。 梅雨がなかなか開けなくて、野菜が育っていないですものね。 そこで 今、 白菜がお得！ と八百屋さんは言っていますが、白菜は冬の野菜。 栄養もないのに、安くて形…

女性のガンというと子宮がん、乳がんですが、ガン死亡１位が大腸がんであることは注目すべきだと思います。大腸がんで一番の原因とされるのが何と言っても食生活。 ラーメン、パスタ、肉料理、マヨネーズ、スナック菓子、ビール、マーガリン、チーズなど 女…

今日も雨。梅雨寒が続いています。もう少しですね。 世の中を見ていると、色んな事に矛盾を感じるんです。情報はあふれるばかりで、おかしなことが平気で当たり前のようになされている。 単なる情報なのに、ああ勘違い。多くの知識に翻弄され、それらは全て…

大腸がんが良くなっていたところに、肺がんのようだと診断され、大変ショックを受けていた女性のお話なんですが、 すぐに肝臓プーリング他をやってから、肺の手術をしました。担当医師によると、内視鏡を入れてみたところ、ガンが飛び出していて、簡単に取れ…

５０代を過ぎると、急に数字が高くなっていませんか？血圧、中性脂肪、コレステロール。 血圧は１３０未満なら正常値、それ以上は要注意で１６０以上になると異常と診断されます。 ところが、血圧なんて皆がみんな同じではないんです。 生まれた時から高い人…

歯医者さんに行ってきました。 虫歯はないんですけど、２ヶ月に１度、歯の状況を見ていただいて、そのあとクリーニングをしてもらいます。 「歯垢もほとんどないし、 きれいに掃除できていますね。」 こう言っていただくと、やっぱり嬉しいですよ♪ いつもカ…

あるお寺のご住職の奥様は明るくお元気と、ご近所にも評判でした。ところが５０代の時にガンで手術され、良くなったと言われたのもつかの間、再発のために十二指腸を全部切り取って、胆管を小腸に繋がれました。身体の状態は悪化し、ご飯も食べられないほど…

今まで色んな病気の人と関わってきましたが、 「私は、肝臓は大丈夫なのよ。」 乳がん、肺ガン、子宮がん、胃ガン、大腸がん、膵臓がん、脳梗塞、心筋梗塞、うつ病、不整脈、アレルギー、胆石症、糖尿病、潰瘍性大腸炎、狭心症、肺炎、拒食症、ヘルニア、く…

月曜日の夜から火曜日の朝にかけて、肝臓プーリングをやりました。 ４本(２００ｍｌ)を６時、８時、１０時、翌朝６時に飲みます。とってもマズイんですよ～(-_-;) 今年に入って、かなり肝臓が疲れているんだなと感じていました。 ・化粧ののりが良くない。 …

今日の午後６時から“肝臓プーリング”をする予定です。 来年令和２年１月８日には５８歳になりますので、それまでにできることは、何でもやろうと思っています。 若いね～なんて、言われたいじゃないですか。 ６０歳になっても、元気でいたいじゃないですか。…

新潟県村上市へは２０数年前に家族で出かけました。 温泉の後の食事はほんとうに美味しくて、中でもプルプルしていた海老が甘くて、トロッとしていて、あの味は今でも忘れられません。 新潟・山形の皆さんには、余震などの２次災害に十分お気を付けてくださ…

ジメジメ、鬱陶しい梅雨が始まりましたね。昨日は梅雨寒の１７℃、今日は３０℃を超える真夏日。カラダもついていきません。 こんな時に起こりやすいのが脳梗塞。 脳梗塞は 血栓が血管を塞ぐことによって 血液が流れなくなり酸素や栄養が行かなくなって、 脳細…

なぜ私がアメリカの医療のお話をするのか、ちょっと長くなるかもしれませんが、宜しければご覧になってください(^_^)/ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ もう４０年近く前の話になりますが、高校１年の冬、雪が降ってきたので体育の授業はバスケをやろ…

悪い所があれば手術をして取ればいい。けれど症状は良くならず、薬の量は増えていく。病気を根本から治していないので、状態も少しずつ重くなっていきますね。 十人十色、いろんな身体の人たちがいるなかで、誰にも必要なのは肝臓機能を活発にして、免疫力を…

数年前からシンプルライフを心がけています。 高価な家具や電化製品、車や着物など高齢の母の持ち物を処分しなくてはならなくなった時に、物ばかりに生きることが果たして幸せなのか、考えるきっかけとなりました。 必要か、要らないモノか判断して、どんど…

昨日NHKでやっていました「隠れ脂肪肝」 最近は食べ過ぎ、運動不足を原因とする「隠れ脂肪肝」が増えていて、自覚症状もなく、健康診断でも分からず、でも日本人に１０００万人とも３０００万人いるとも言われています。 皆さんは「もしかしたら･･･」と気に…

今、女性のガンが多いですね。子宮がん、乳がん、大腸がん･･･ 毎年検診に行っているにもかかわらず、突然ガンになったと驚かれていますが、実は体の中ではガン細胞は1個が10回の分裂で1000個に、20回で100万個に、30回で10億個に、40回で1兆個にも増えていま…

今、女性のカラダが汚れているそうです。 更年期？と思っていたら、がん、脳梗塞、子宮筋腫や内膜症、うつ病など考えもしない病気が発症する場合がたくさんあります。 ５０年も生きていると、色んな所にガタがくるんですよ。訳のわからないことがどんどん出…

私は「肝臓プーリング」を体験しました。アメリカの医師団の研究開発で作られ天然ハーブでできているので、副作用もなく安心安全な飲み物です。 最近はお酒を全く飲まない人でも肝臓障害がでたり、脂肪肝になる人も増えているとのこと。肝臓には解毒、代謝な…

血管はもともと軟らかく弾力があるもので、しなやかであれば酸素や栄養の運搬、また老廃物の排出もスムーズにおこなわれます。 ところが食事の偏りや運動不足などによって、血管の内側にコレステロールがたまって血液が流れにくくなり、硬く、厚く、狭い状態…

「生まれつきのモノでなければ肝臓機能を高めることで 免疫力を上げ、様々な病気は改善するんだよ」１８年前に知り合いから教えていただいた「肝臓プーリング」 そのお宅ではお父さんが脳梗塞、お母さんが糖尿病、長男さんも糖尿病、長女さんは不整脈だった…

「歳だから」とか「体質だから仕方ない」とか、何となく体調が悪いことを、そのままにしていませんか？ 頭が重い、疲れやすい、わけもなくイライラする、 便秘や下痢をくり返す、足がむくむ、不眠症、めまい、 動悸・息切れがする、耳鳴り、冷え、頭痛、味覚…