2019-07-20から1日間の記事一覧

健康で長生き

健康的な生活

日本人は寿命が８７歳といっても、健康寿命が７４歳。ちょっと短くありませんか？人生の最後まで自分の足で歩く！それは生き方にも繋がっていくと思います。今は美味しいモノがあふれていて、何でも好きなモノが食べられる。でも具合が悪くなれば、病院へ…