世界でも最先端の代替療法で、腎臓病も改善！
こんにちは、美音です。
ある大学教授がお話していたのですが、
「慢性腎臓病が増えているので、腎臓を鍛えて寿命を延ばせ」と。
「そのためには糖尿病にならないために、高血圧にならないために
血圧の薬を飲んで管理していきましょう！」
ちょっと待って！
薬を飲んでいたら肝臓機能は低下して、
腎臓を元気にすることもできないでしょ！？
そして、ひとことも肝臓のことが出てきませんでした。
腎臓も肝臓も老廃物を除去する大切な臓器ですから、
両方を元気にして機能を高めておくことが必要です。
特に腎臓に心配のある方は、腎臓だけではなく、
体全体の流れをもう一度見つめ直していただきたいと思います。
皆さんのご健康をお祈りします(^^)
腎臓の働き
腎臓は体を正常な状態に保つ働きがある、とても大事な臓器です。
腎臓と肝臓の関係
肝腎要と言われますが、肝臓と腎臓は互いに関係している臓器です。
肝臓の働きが悪くなると、全身の血液の流れが悪くなり、
腎臓に入る血液の流れも悪くなります。
腎臓は血液をろ過して、
体に不要なものを血液中から取り出し、尿として排出します。
腎臓に入る血液の流れが悪くなると、
腎臓は尿を作る量を減らそうとします。
肝臓の状態が悪くなると、腎臓に入る血液の流れがさらに悪くなり、
ついには腎臓は全く尿を作らなくなり、全身に様々な症状が出てきます。
慢性腎臓病とは
慢性腎臓病は腎臓の働きが低下した状態や、
尿の中にたんぱく質が漏れ出る状態の総称です。
発症には糖尿病と高血圧が最も大きく影響します。
また、加齢、喫煙、肥満、メタボ、脂質異常症なども影響し、
これらは食べすぎや運動不足といった
生活習慣が原因になることが多いのも特徴です。
肝臓機能を高める
腎臓は一度機能が低下すると、回復することはできません。
ですから今の状態をこれ以上悪くしないためには、
体全体の流れを良くしていくことが大切です。
そこで必要なのが血圧や血糖値を下げることで、
そのためには肝臓を元気に動かすことができるかどうか、
重要になっていきます。
肝臓機能を活発にするための方法として肝臓プーリングがありますが、
実際に血管や臓器をきれいにして、血流を良くして
血圧や血糖値を下げることが可能になります。
最後にひとこと
アメリカの先生からの情報なんですが、
- バナナは腎臓を病んでいる人には良くない
- 生のトマトも良くない、温トマトならOK
- 玄米も宜しくない
今までバナナは日常で当たり前のように食べられてきましたが、
先日フィリピン産のバナナが値上げかも？ということで、
バナナを食べすぎることもなくなればいいなと思います。
玄米は一般には体にいいんですが、
その人にとっては、腎臓機能が低下している人にとっては
良くないということなんです。
必要なモノをバランスよく摂ることは大切ですが、
いいと思っていても、知らず知らずのうちに
もしかしたら逆のことをしているかもしれません。
そこのところ、もう一度見直してみるといいですね。
今日も最後までご覧いただき、ありがとうございました。
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