こんにちは。健康であれば何でもできる！
「笑う健康ウーマンyoshiko」の渡辺美子です。
４０代、５０代と歳をとるごとに
お腹や手足、気が付くと全身が冷たくなってきます。
暖かいモノを食べても、お風呂にじっくり浸かっても、
すぐに冷えて、身体はだるくなり、
肩こり、肌荒れ、頭痛、むくみ、体重の増加、便秘などが表れます。
それにプラスして、
子供の頃からお菓子や加工食品や
食品添加物、化成肥料、化学薬品など
様々なカラダを汚すものを口に入れてきたために、
血液は汚れ、代謝が悪くなっているんですね。
肝臓をきれにして活発に動かせば、
余分な脂肪は燃焼し、新陳代謝を活発にし、
免疫力を高め、血液をサラサラにし、
自律神経を調整することができます。
生きてきたから
皆さんの身体の中は汚れているんだということを
認識なさってみてください。
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健康を取り戻すことができます。
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皆さんのご健康をお祈りしています
渡辺
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