こんにちは。健康であれば何でもできる！
「笑う健康ウーマンyoshiko」の渡辺美子です。
４０代以降、更年期に入り、
女性ホルモンがバランスをくずし、
中性脂肪の数値が高くなる人が多く見られます。
皮下や内臓に中性脂肪が溜まると肥満ですが、
肝臓に溜まると脂肪肝。
痩せているから、お酒を飲まないから
脂肪肝は大丈夫なんて考えていませんか？
薬の飲みすぎ、脂っこい食事、
加工食品や添加物の多い食事、
ストレス、ダイエット・・・などなど
日常生活で誰にでも起こりうる原因がたくさんあります。
そして肝臓機能の低下によって、様々な症状が起こります。
乳がんの女性も
中性脂肪値が異常に高くなっていました。
年齢と共に体力がなくなりますが、
中性脂肪の数字だけではなく、
肝臓機能が衰え、免疫力が低下しているために
様々な症状が起きていることを覚えておいてください(^_^)/
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健康を取り戻すことができます。
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皆さんのご健康をお祈りしています
渡辺
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