美音の健康ブログ~肝臓機能を高めて~

川越でグルテンフリーな“パウンドケーキ工房Cocone”を始めました

脳梗塞にならないためにはどうしたらいいか?家族に心配かけたくない

脳梗塞は突然やってきます。

かかってから、「しまった!」と思っても手遅れです。

 

今は年齢にあまり関係なく、発症していますので、

脳梗塞の原因を知って、普段から予防しておくことが大切です。

 

 

知り合いが50代で脳梗塞になり、不自由な暮らしをしています。

脳梗塞の再発率は10年で50%にも及びます。

再発後は必ず重くなっていきます。

 

60代70代にはどうなっていくのか・・・

想像すると、やはり家族には心配かけたくないと思うのです。

 

あなたなら、どうしますか?

 

 

脳梗塞とは

 

脳梗塞は脳内の血管が細くなったり、

血栓ができて血管がつまってしまい発生する症状です。

 

脳細胞は壊死してしまい、

その部分が担っていた感覚や機能が失われることになります。

 

 

脳梗塞の原因

 

脳梗塞の大きな原因としては、動脈硬化があります。

 

動脈硬化とは、

血管の内側の壁に脂質やコレステロールなどがたまり

血管が厚く硬くなり、血液の流れが悪くなってしまった状態のこと。

 

 

健康な血管であれば血液は留まることなく流れていきますが、

動脈硬化によって血管内に血流が滞る場所ができるために、

 

そこで血液が固まりやすくなり、血栓ができて、

それが脳梗塞の引き金となります。

 

 

実は動脈硬化には自覚症状がありません。

 

ですから高血圧、糖尿病、高脂血症はもちろん、肥満、加齢、喫煙、飲酒など

気になる方は日頃から健康管理を意識することが大切です。

 

 

脳梗塞の予防策

 

特に高血圧、脂質異常症、糖尿病、不整脈などもお持ちの方は、

血圧や血糖値など数字を下げるだけでは血管の中はドロドロ状態。

 

汚れをそのままにしておけば・・・・・

 

脳梗塞を起こす確率も高く、とても危険な状態にあります。

もしかしたら“隠れ脳梗塞かもしれません。

 

 

脳梗塞になる原因は「血液の汚れ、血管の詰まり」です。

 

脳梗塞と判断できた時では遅いですから、

体調不良が続いていたり、免疫力がかなり落ちている時には、

 

早いうちに肝臓を元気に動かして、血管の流れを良くして、

体全体の循環をよくし、免疫力を高めておくことをおススメします。

 

 

肝臓をきれいにして、活発に動かす方法に

天然ハーブ100%の「肝臓プーリング」 もあります。

 

これを利用して、体に溜まった老廃物を

きちんと排泄するのもいいかもしれません。

 

 

血管の老化は誰にでもやってきます。

脳梗塞にならないために、動脈硬化から身を守り、

 

 肝臓を元気に動かすこと!

 

楽しく生きていくための「知恵」かもしれません。

 

 

今日もご覧いただき、ありがとうございました。

 

 

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