美音の健康ブログ~肝臓機能を高めて~

川越でグルテンフリーな“パウンドケーキ工房Cocone”を始めました

女性の脂肪肝

こんにちは。健康であれば何でもできる!と信じている

「笑う健康ウーマンyoshiko」の渡辺美子です。

 

 

最近女性に増えているのが脂肪肝

 

ただ脂肪肝になったからと

低カロリーや低脂肪の食事をしても、

アルコールを飲むのを控えても、運動しても

肝臓機能が低下したままだと、脂肪が排泄されることはありません。

 

自分の力で肝臓を活発に動かして代謝を上げない限り、

脂肪はどんどん溜まっていきます。

それらが様々な病気の原因になり、

以前より身体がだるくなったり、むくんできたり・・・

更年期?と思われる症状が出てくるかもしれません。

 

肝臓が疲れ、機能が低下すると、身体はぐったり重くなります。

500以上あると言われる肝臓機能を活発にして、

溜まった脂肪をどんどん排泄していくと、

身体は軽くなり、肌の色つやも良くなって、

もちろん若返っていきますよ♪

 

 

 

ポチッと応援よろしくお願いします♪

 

 

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   bionlife18@yahoo.co.jp (渡辺)

 

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