こんにちは。健康であれば何でもできる!
「笑う健康ウーマンyoshiko」の渡辺美子です。
平均寿命が延びていることは嬉しいのですが、
健康寿命との差が広がっているのは重要な問題だと思います。
男性は9年間、女性になると12年間。
日常的に介護などのお世話になって
不健康に過ごす期間が長すぎますね。
少子化と相まって、
世話をする家族の負担も大きくなっています。
介護費用や医療費も増えていきます。
不健康な年数を意味もなく伸ばしているのも宜しくありません。
今のうちに肝臓をきれいにして、免疫力を高め、
楽しく元気に自分の力で老後を過ごしたいですね。
「ピンピンころり」と逝きましょう!
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健康を取り戻すことができます。
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皆さんのご健康をお祈りしています
渡辺
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