毎日35℃超えて、暑い日が続きますが、冷房で体を冷やしてしまっている人も多いのではと思います。 お風呂やホッカイロとか一時だけ温めても、継続して体温が上がった状態にするのは実際には難しいですね。 私も色々やってみまして、そう思います。 でも健…
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