こんにちは。健康であれば何でもできる！
「笑う健康ウーマンyoshiko」の渡辺美子です。
寝ても疲れがとれない、
だるくて仕事がはかどらない・・・
ストレスや年齢のせいだと思われがちなその疲れ
💦
実は肝臓機能低下、肝臓が疲れているのかもしれません。
本来解毒されるはずの老廃物は、
ろ過できなくなるため、そのまま体に残ります。
エネルギーとして代謝しきれなかった栄養は
中性脂肪となり蓄積されます。
体にとって不要なものが溜まり、
体を動かすことがますます辛くなっていきます。
なかなか疲れが抜けない時は、
肝臓をきれいにして元気に動かせば、
ルンルン気分でいけますよ♪
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皆さんのご健康をお祈りしています
渡辺
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