こんにちは、美音です。 皆さんは“カルシウム”を摂るために、何を食べていますか？ 年を取るごとに、骨も弱くなっていきますから、 “カルシウム”はとても大事な栄養になりますね。 母は歩かなかった 少し母の話をさせていただきます。 今年８８歳、介護施設…