痩せようと運動を始めたらしいのですが、何か月経っても２㎏ほどしか体重は減りませんでした。 お酒のお好きな、６０歳定年を迎えられた男性のお話です。 運動しても身体は疲れるだけで、血圧や血糖値も高いまま。 肥満体型を変えるには、ほど遠いようで。。…
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