こんにちは。健康であれば何でもできる！と信じている、「笑う健康ウーマンyoshiko」の渡辺美子です。 健康診断やったら、コレステロール値が上がってビックリという人、意外に多いのではないでしょうか。血管をしなやかに保ち、脂質代謝を整えるなど、病気…