こんにちは。健康であれば何でもできる！「笑う健康ウーマンyoshiko」の渡辺美子です。 これから夏に向かって冷房が多く使われ、体が冷たくなってしまうことありますね。以前私は体温が３５℃くらいしかなくて、夏でもいつも靴下を何枚も履いていました。とこ…