こんにちは、美音です。 皆さんの血管は循環よく動いていますか？ 筋力付けるために運動することは大切ですが、 見えない所、頭から手足の先まで たくさんの血管が勢いよく流れていることって、とても大事なんです。 健康に生きるためにも、若々しくいるため…