こんにちは。健康であれば何でもできる！と信じている「笑う健康ウーマンyoshiko」の渡辺美子です。 先日お会いした女性は「私、更年期なのかな？とにかくだるい、重いのよ」 冷え、便秘、貧血、ストレス、息切れ、頭痛、 肩こり、むくみ、鼻づまり、胃炎、 …