寒い冬が近づいてきました。今日は最低気温が4℃。 こうした時期に体が冷えると、どうしても体調が悪くなりませんか？ 寒いからだけでなく、低体温が原因の場合も多いです。 やはり体温は３５℃よりも３６．５℃のほうが 身体も温かいですし、手足の動きもいい…