こんにちは。健康であれば何でもできる！「笑う健康ウーマンyoshiko」の渡辺美子です。 今は年齢に関係なく、高血圧・糖尿病・高脂血症・喫煙・飲酒など生活習慣の乱れによって脳梗塞の低年齢化が起きています。 私は大丈夫だからと言っていた人が、ある日突…