こんにちは。健康であれば何でもできる！「笑う健康ウーマンyoshiko」の渡辺美子です。メタボ、イヤな言葉ですね。メタボリックシンドロームは太っている人の代名詞になっていますが、「内臓脂肪型肥満」は食べ過ぎや運動不足などの生活習慣の乱れから起こる…