こんにちは。健康であれば何でもできる！「笑う健康ウーマンyoshiko」の渡辺美子です。 15年前にはフラフラ、きちんと歩くこともできなかった女性は、今88歳。自分でご飯を作って食べているし、なんと言っても頭がはっきりしているし、もちろん杖など使わず…